こんにちは!(^^)!
最近ダイエットの為にジムに通っています！
本当は食事制限をし、炭水化物を控えないといけないんですが、お好み焼きだけは控えられません！
なので、ジムに通ってヒロシマ風お好み焼きにしてヘルシーな食生活に変えました。
ヒロシマ風はキャベツたっぷりで普通のお好み焼きより粉が少な目なので脂肪を吸収しにくいはずです♪
ジムは桃谷のコリアタウン近くにあります。
肉やキムチの仕入先の近所なので、帰りに仕入れもできて大変便利です☆
なんと2日続けて常連のお客様と会いました(笑)
トレーナーに、「にーちゃん、この子のお腹へこませたって～」と言って下さって、少し恥ずかしかったですがコミュニケーションのきっかけになったので感謝です(*^^)v
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